Эксперт рассказал, от какой опасной болезни может спасти отказ от лени

Невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов порекомендовал для профилактики болезни Альцгеймера побороть лень и встать с дивана, а также всей душой полюбить активный образ жизни.

«Есть мнение, что доброкачественная забывчивость — это нормальное старение, но другая группа ученых считает, что она может быть началом болезни Альцгеймера», — цитирует aif.ru врача.

Валерий Новоселов посоветовал россиянам, которые заботятся о своем здоровье, много гулять и чаще делать физические упражнения. Эти простые действия помогут защитить мозг от старения.

«Забудьте любовь к дивану», — добавил эксперт.

Ранее сообщалось, что сахарный диабет также называют болезнью «взрывающихся атеросклеротических бляшек» в сосудах.

Источник