ЗДОРОВЬЕ

В период праздников и застолий на пищеварительную систему приходится очень большая нагрузка, что связано как с перееданием в целом, так и с различными сочетаниями продуктов. В интервью изданию Lenta.ru аллерголог-иммунолог Ульяна Чемова рассказала, как избежать таких проблем на майские выходные. В частности, она настоятельно рекомендует отказаться от чрезмерного употребления в пищу продуктов, богатых углеводами, так как это приводит к процессам брожения в кишечнике и вздутию, а также к болям в животе. «К такой еде относятся фрукты, особенно бананы, финики, ...

Синдром скрытого голода — это состояние, когда человек не получает достаточного количества необходимых питательных веществ в пище, при том, что голода как такового он не ощущает. О признаках такого состояния в интервью изданию «Газета.Ru» рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова. По её словам, на это могут указывать запоры, депрессивность, сухость кожи и постоянное чувство усталости. «Синдром скрытого голода может привести к различным проблемам со здоровьем, включая ухудшение общего состояния организма и даже развитие хронических заболеваний, — ...

Ярко-оранжевая или желтая пряность — куркума — не только придает блюдам особую пикантность, но и считается особенно полезной для здоровья. Все благодаря веществу куркумину, обладающему рядом целебных свойств. Известно, что оно оказывает противовоспалительный эффект, способствует ускорению обмена веществ, и даже может снижать риски развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Однако куркума подходит далеко не всем, важно учитывать три момента. Об этом рассказала дерматолог и диетолог Нина Атамановуа. Специя ...

Китайские исследователи разработали умные «пластыри» для органов, которые, возможно, сделают «доставку» лекарств более точной и эффективной. Совместная исследовательская группа из Университета «Бэйхан» (Пекинский авиакосмический университет), Пекинского университета и других учреждений разработала электронный пластырь, который действует как пластырь для органов. По словам исследователей, существующие пероральные или внутривенные препараты часто циркулируют в крови и с трудом находят свое точное место применения. Это не только неэффективно, но и может нанести вред здоровым органам. ...

Вишня и черешня могут помочь с засыпанием людям, которые страдают бессонницей. Как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, эти ягоды содержат мелатонин — гормон сна. «Мелатонин естественным образом вырабатывается в нашем организме с наступлением темноты, а также содержится в вишне и черешне», — пояснила врач. Соломатина также уточнила, что эффект будет одинаковый от употребления свежих ягод, а также сока или пюре из них, пишет Life.ru. При этом диетолог рекомендовала не злоупотреблять популярной сегодня черешневой монодиетой, ...

В Москве концентрация пыльцы березы, как сообщили врачи аллергологи, в тысячу раз превысила норму. В этом сезоне, как подчеркивается, чрезвычайно высокий уровень концентрации пыльцы березы — в 1000 раз превышает среднестатистическую норму. По этой причине в 2025 году очень тяжело протекает сезон, и даже «с тяжелыми обострениями». Также специалисты считают, что появилось большое количество первичных пациентов, у кого ранее не было реакции на пыльцу березы, пишет МК. Ранее «СП» писала, что ученые ...

Пожилым людям следует с осторожностью относиться к употреблению красного мяса, бобовых, черного чая и кофе. Об этом предупредил врач-гериатр, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский. По его словам, эти продукты могут негативно влиять на состояние суставов, так как содержат большое количество пуриновых оснований, которые в организме преобразуются в мочевую кислоту. Повышенный уровень мочевой кислоты может спровоцировать развитие подагры — заболевания, поражающего суставы. «Кислота остается в хрящах и суставах, особенно ранее травмированных. Она ...

Регулярное употребление грецкого ореха снижает риск развития рака кишечника. Об этом рассказала врач-диетолог Татьяна Солнцева. Американские ученые из Университета Коннектикута провели исследование, которое показало, что если часто есть данный вид орехов, то риск рака кишечника снижается примерно на 25%. «Механизм защитного действия объясняется тем, что в грецких орехах есть такое соединение, как эллагитанин, которое с помощью бактерий в нашем кишечнике преобразуется в уролитин А», — ответила диетолог. Уролитины обладают ...

У жительницы Британии нашли опасное заболевание — рак кожи. Как оказалось, в детстве она часто получала солнечные ожоги. «Я ужасно обгорала на солнце, потому что светлокожая», — рассказала она Daily Mail, добавив, что теперь точно знает: даже один солнечный ожог с волдырями в детстве удваивает шансы заболеть раком кожи во взрослом возрасте. Она вспомнила об одном ожоге, который появился много лет назад на лице. Когда ей было уже 26 лет, она заметила ...

Цены на первый отечественный противотуберкулезный дженерик согласованы антимонопольной службой. Об этом заявили в пресс-службе ФАС. Речь идет о «Диаквинолине» в рамках МНН «Бедаквилин» как российского, так и иностранного производства. Он показан к применению взрослым и подросткам в составе комбинированной терапии туберкулеза легких. Службой согласована стоимость за упаковку в дозировке 100 мг в количестве 10 и 188 штук в среднем на 47% ниже стоимости референтного препарата «Сиртуро». Так, цена за упаковку из 188 таблеток российского дженерика — 59,1 тысячи рублей, «Сиртуро» — ...