ЗДОРОВЬЕ

Первый урожай кукурузы обычно собирают в конце лета. Початки молодой кукурузы содержат клетчатку, белки и углеводы — все питательные вещества, необходимые организму. Помимо этого, молодая кукуруза богата витаминами группы В, витамином C, а также каротиноидами — лютеином и зеаксантином. «Употребление продуктов, богатых каротиноидами, помогает снизить риск ожирения, сахарного диабета II типа и колоректального рака. В кукурузе содержатся минералы — кальций, магний, калий, фосфор, — важные для поддержания здоровья мышц и прочности костей. ...

Считается, что лимонная вода способствует улучшению пищеварения, так как лимон стимулирует выработку желудочного сока. «Лимоны содержат витамин С, калий, пектин, антиоксиданты и лимонную кислоту, которые полезны для здоровья. Вода в свою очередь необходима для поддержания водного баланса и нормального функционирования всех систем организма. Жидкость размягчает пищу и помогает ей легче проходить по ЖКТ. Лимон этому процессу не способствует, он может только сделать воду более приятной на вкус. Магической способностью ...

Некоторые продукты способны ускорять старение, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева. Старение провоцируют так называемый оксидативный стресс, хроническое вялотекущее воспаление, а также образование продуктов конечной гликации в организме и их избыточное количество в крови. Продукты, которые могут спровоцировать ускорение этих трех механизмов старения, уточнила она, часто входят в западную диету. «Она предполагает обилие жирного, жаренного, соленого и сладкого. Эта комбинация соли, сахара и жира как раз и приводит к запуску перечисленных ...

Исследование, длившееся 19 лет, наглядно показало, что атопический дерматит приносит не только физический дискомфорт и проблемы эстетического характера. Это заболевание также связано с психическими проблемами у детей подростков — депрессией и интернализирующим поведением, когда ребенок замыкается в себе, имеет низкую самооценку и страдает от тревожности. Экзема у детей может спровоцировать депрессию и замкнутость Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута ...

Последние годы отечественное здравоохранение постоянно на слуху — то оптимизации, сокращения, то нехватка врачей, уже по дефициту подходящая к катастрофическим показателям, то уровень и структура зарплаты, которую постоянно пытаются повышать, да всё никак до достойного уровня поднять не могут. Была и тарифная сетка, где от стажа уровень зарплаты поднимался по тарифу и достигал апогея к концу разрядов. Казалось бы, система хорошая, но в ней был большой минус — цена тарифного разряда, на сумму которого поднималась зарплата врача и медицинского работника. Происходило и так, ...

Кабачки опасны для организма в том случае, если почва, в которой они росли, удобряли химией. «По химическому составу молодой и старый кабачок ничем не отличается. Его польза будет зависеть от почвы, на которой он рос. Если почву удобряли химическими удобрениями, овощи только навредят организму», — сообщил доцент кафедры диетологии Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин в беседе с изданием Газета.ру. Для удобрения почвы следует выбирать более натуральные средства. Например, навозы, перегнои и компосты. ...

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, какая доза меда в день безопасна для здоровья. «Мед — хороший источник энергии и сил, поскольку состоит из натуральных сахаров — 80%, воды — 18%, пыльцы и белка. По этой же причине им не нужно злоупотреблять, так как большое количество быстрых углеводов дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки. Взрослому человеку желательно съедать не более 2−3 чайных ложек меда в день — это ...

Заболеваемость COVID-19 в России за последнюю неделю выросла на 29,1%. «Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тысяч населения составил 7,01 и возрос в сравнении с предыдущей неделей на 29,1%», — сообщили в федеральном оперативном штабе по борьбе с инфекцией. Рост заболеваемости зафиксирован в 59 субъектах, увеличение числа госпитализаций — в 47 субъектах. За неделю от коронавируса выздоровели 8777 человек, 14 пациентов скончались. Ранее «СП» писала, что очередной подъем заболеваемости коронавирусом ожидается осенью 2024 года, ...

Многие люди в жару отдают предпочтение сладкому напитку, заявляя, что не напиваются обычной водой. Эндокринолог Екатерина Янг объяснила, какую цену приходится заплатить за кратковременное удовольствие. По словам врача, сладкий напиток еще больше провоцирует жажду, а не утоляет ее. Такой напиток опасен для кишечника, так как нарушается состав его микробиома. В результате происходит подавление «хороших бактерий». Из-за чего у пациентов наблюдаются «гнилостные процессы в кишечнике», фиксируются изжога, вздутие и так далее. ...

Учёные медицинского факультета Дунайского частного университета в ходе специальных исследований установили, что напитки в пластиковых бутылках негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. В частности, они обнаружили, что у людей, которые регулярно пьют воду из такой тары, может повышаться артериальное давление, передаёт сайт газеты «Спорт-Экспресс» со ссылкой на Daily Mail. Эксперты выяснили, что причиной этого является микропластик, попадающий в кровоток через жидкость из пластиковых бутылок. Так, специалисты провели эксперимент, в котором приняли ...