ЗДОРОВЬЕ

Объемная доля эритроцитов в крови — важный показатель. Он обозначается таким словом как «гематокрит», который в норме составляет 35−45%. Бывают состояния, при котором гематокрит повышается. В этом случае можно говорить о том, что кровь становится густой. Кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев объяснил, что проблема может наблюдаться у курильщиков или пациентов, страдающих легочными заболеваниями. Это нужно учитывать, если человек не завязывает с вредной привычкой, пишет РГ. Еще ...

Врач Елена Малышева, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус назвали салат, который помогает защититься от рака. По словам врачей, снизить риск развития рака помогает салат, который состоит из капусты, редиски, огурца, зеленого лука и вареных яиц. В первую очередь это свойство обусловлено тем, что в салате есть капуста: она содержит сульфорафан, который защищает от одного из самых распространенных онкологических заболеваний — рака молочной железы. Врачи добавили, что в редисе содержится ...

Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок в эфире Радио «Комсомольская правда» прокомментировал проблемы, с которыми столкнутся россияне из-за цветения березы и ольхи. По его словам, вакцины от аллергии изобрели 100 лет назад, просто люди не идут на вакцинацию вовремя, а вспоминают об этом, когда начинают чихать и задыхаться. «Вакцинацию начинают зимой проводить и к весне иммунитет против пыльцы восстанавливается, и кто прошел вакцинацию, никто не кашляет. Вакцина на основные аллергены пыльцы, которые на территории России присутствуют — это пыльца ...

Инфаркт миокарда иногда протекает без боли в сердце. Как рассказал «Вечерней Москве» кандидат медицинских наук, кардиолог Сергей Васильев, безболевой инфаркт миокарда, по словам кардиолога, встречается примерно в 1% всех случаев инфаркта. Чаще он случается у мужчин, в особенности у тех из них, кто уже имеет в анамнезе сахарный диабет или длительную историю сердечно-сосудистых заболеваний Когда нет боли, человек может даже не догадываться о проблемах с сердцем. Ведь все мы привыкли, что инфаркт — это ...

Психолог Катя Хименес Молинс заявила, что счастливого ребенка можно выявить по шести признакам Как пишет издание La Nacion, счастливый ребенок имеет свободу в выражении эмоций. «Он знает, что может показывать свои чувства без осуждения, что родители его поддержат», ─ пояснила психолог. Также такие дети всегда задают взрослым различные вопросы, поскольку стремятся познавать мир. По словам специалистки, основой детского счастья является надежная привязанность, выражающаяся в доверии к семье, ...

Стало известно, какие продукты нужно обязательно добавить в рацион весной. По словам заведующей отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врача-терапевта, диетолога Галины Волковой, речь идет о продуктах, богатых антиоксидантами. «Весной нам нужно восстановить запасы витаминов и минералов, истощившихся за зиму. Для этого следует включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами: это цитрусовые, киви, свежая или быстрозамороженная ягода, такая как брусника, черная смородина, клюква», — цитирует Волкову РИА Новости. ...

Американские ученые из Медицинской школы при Университете Джона Хопкинса рассказали об ощущениях человека, которые он испытывает за минуты до смерти. В этот момент организм в большом количестве производит гормоны дофамина и серотонин — своего рода подарок от нервной системы для спокойного ухода, пишет akpars.ru. В свою очередь врач паллиативной помощи Кэтрин Мэнникс сравнила смерть с разрядкой батарейки, которая может происходить постепенно или же случиться внезапно. У человека утрачивается чувство голода и стирается грань между сном ...

По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75−114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60−90 граммов. Как рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина, белки отличаются функциональным разнообразием для организма. Так, эти вещества выступают в качестве строительного материала, участвуют во многих реакциях в составе гормонов, ферментов, а также применяются как энергетическая основа, занимаются поддержанием водного баланса. По словам специалиста, чтобы подсчитать индивидуальное количество необходимого ...

С приходом тепла кожа становится более уязвимой к внешним воздействиям. Как избежать рисков, связанных с перерождением родинок в меланому рассказала онколог Маргарина Черная. «Чтобы не упустить болезнь, родинки следует регулярно осматривать, — подчеркнула врач в беседе с Life.ru. — А после зимы это нужно сделать обязательно: во-первых, кожа, скрытая под теплой одеждой, могла оставаться без должного внимания, а во-вторых, из-за сухости и раздражения, связанных с отопительным сезоном, изменения, произошедшие с родинками, могли оказаться ...

Профессор из США, 101-летие врач-диетолог Джон Шарффенберг напомнил, что сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина раннего ухода из жизни во многих странах. Ее можно предотвратить при правильном образе жизни, без каких-либо лекарств. Врач высказался об алкоголе, отметив, что раньше «два стакана в день для мужчин, один для женщин считались безопасной дозой». Но масштабные исследования подтвердили, что безопасной дозы спиртного не бывает. Это всегда риск для здоровья, на который идет выпивающий. ...