ЗДОРОВЬЕ

Члены семей тех людей, что следуют средиземноморской диете, переходят на здоровое питание и теряют вес, даже если не получают специальных рекомендаций. Такой эффект ученые описали в International Journal of Obesity.  Гало-эффект Гало-эффектом или эффектом ореола называют появление у человека позитивного мнения об определенном продукте (или компании, бренде) из-за влияния чьего-либо мнения. Об этом феномене часто говорят в негативном ключе. Например, ...

Врач-эндокринолог Наталья Либеранская раскрыла явные признаки дефицита железа в организме человека. По её словам, прежде всего, это слабость, повышенная утомляемость, низкая концентрация и память, а также раздражительность, эмоциональная лабильность, дневная сонливость, головные боли по утрам передаёт издание «Кубанские новости». О дефиците железа, отметила специалист, может говорить пониженный аппетит и отвращение к некоторым продуктам питания, например, к мясу, шоколаду, сладкому) и не к пищевым веществам (глине, шерсти). Возможно, в вашем организме не хватает железа, если ...

Ученые исследовали риск инсульта у людей, которые живут в районах с разной степенью озеленения. О новых данных они доложили на виртуальной конференции Американской ассоциации по изучению инсульта. Пресс-релиз исследования размещен на сайте Американской кардиологической ассоциации. Птица среди листвы Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 19340 Авторы исследования изучили данные почти 250 тысяч пожилых жителей США, которые пользуются услугами системы медицинского ...

Люди, регулярно употребляющие эту ягоду, надёжно защищают свой организм от старения, скачков артериального давления и даже онкологии. Речь идёт о боярышнике, который растёт в умеренном климате по всему миру, в том числе в России, передаёт издание «Кубанские новости» со ссылкой на своих экспертов. По словам специалистов, плоды боярышника, имеющие красный или чёрный цвет, являются настоящей кладовой для витаминов, минералов и прочих полезных микроэлементов. «В нём содержатся витамины А, С, Е, К, а также ...

Постоянные боли в области таза, которые усиливаются во время менструации, неприятные ощущения во время секса, слабость и повышенная утомляемость — все эти симптомы хорошо знакомы женщинам, страдающих эндометриозом. Как лечить это заболевание и есть ли шанс, что серьезное вмешательство не потребуется? Коварный и загадочный Эндометриоз характеризуется разрастанием ткани, выстилающей изнутри полость матки (эндометрия), и за ее пределами. Считается, что этому ...

Крупнейший обзор исследований за 25 лет показал, что популярное средство для снятия боли и жара во время беременности следует принимать с большой осторожностью. Результаты опубликованы в журнале Nature Reviews Endocrinology. Парацетамол во время беременности может быть опасным для плода Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 23647 Парацетамол (ацетаминофен) считается самым безопасным жаропонижающим и средством для снятия легкой и умеренной ...

По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться. Привычка фотографировать еду может привести к перееданию Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 18958 Ученые из Южного университета Джорджии набрали ...

Американские ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде изучают, как популярная кетодиета и интервальное голодание работают на молекулярном уровне и одинаковую ли пользу получают от них мужчины и женщины.  Ученые усомнились в пользе кетодиеты для женщин Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина 1 минута 16056 Кетогенная диета или кетодиета — это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Изначально ...

Чем полезен помидор и может ли он навредить здоровью, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. «Помидоры содержат витамин С, клетчатку (она полезна для пищеварения), магний и калий (они очень важны для здоровья сердца и сосудов). Кроме того, помидоры — это природный источник ликопина, антиоксиданта, который защищает клетки организма от свободных радикалов (агрессивных обломков молекул). Чтобы получить суточную дозу ликопина, достаточно съесть 200 г помидоров или выпить полстакана томатного сока. Кстати, ...

Ветрянка – болезнь, которую практически все считают безопасной, если перенести ее в детском возрасте. В то же время, против этой инфекции существуют прививки, в некоторых странах вакцинация от нее носит массовый характер. Разбираемся, насколько она нужна. Насколько серьезна проблема ветряной оспы? В умеренном климате более 100 из 1000 детей в возрасте до 9 лет переносят ветряную оспу в течение года, не ...